Sonne fördert Lebensfreude, stärkt den Knochenaufbau und das Immunsystem. Ein zuviel an UV-Strahlung und der Wunsch nach Bräune um jeden Preis hat in den letzten Jahren zu einem alarmierenden Anstieg von Hautkrebserkrankungen geführt. Die Sonne zu genießen, sich aber auch bewusst zu schützen ist kein Gegensatz.

Je jünger desto besser: Der Schutz der Haut vor Sonne

Das Hautkrebsrisiko wird bereits in Kindheit und Jugend angelegt. Die starke Zunahme von Hautkrebs ist größtenteils auf vermehrte Sonneneinstrahlung im Kindes- und Jugendalter zurückzuführen. Besonders beim Urlaub in südlichen Ländern sollten Sie Ihre Kinder vor zuviel Sonne schützen. Auch hier ist der beste Schutz der Schatten und die Kleidung. Wenn Ihre Kinder – z.B. beim Baden oder Spielen – direkter Sonne ausgesetzt sind, sollten Sie auf wirksame Sonnenschutzmittel achten (mind. Lichtschutzfaktor 30). Achten Sie darauf, dass diese Mittel gegen UVA- und UVB-Strahlung schützen und wasserfest sind. Auch Erwachsene müssen bei andauernder Sonneneinstrahlung mit einer Erhöhung des Hautkrebsrisikos rechnen. Cremen Sie sich und Ihre Kinder sorgfältig ein, bevor Sie in die Sonne gehen. Wiederholen Sie es mehrmals täglich, insbesondere nach dem Schwimmen.

Die Wirkung der UV-Strahlung

Unter UV-Strahlung versteht man das unsichtbare, energiereiche Licht, das ein Teil der Sonnenstrahlung ist. Die UV-Strahlung ist die Hauptursache für Alterungsschäden der Haut. Die Folgen der UV-Strahlung können Zellveränderungen, Krebsvorstufen und im schlimmsten Fall Hautkrebs sein.

Entscheidend ist die Früherkennung: Die Haut vergisst keinen Sonnenbrand!

Das Risiko, an verschiedenen Hautkrebsarten zu erkranken, ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Sonnenbedingte Hautveränderungen und Hautkrebs bilden sich am häufigsten auf sogenannten Sonnenterassen des Körpers (Ohrspitzen und Ohrmuscheln, Nase, Wangen, Unterlippe, Glatze und Handrücken), aber auch an anderen Stellen des Körpers. Sollten Sie langsam wachsende, hautfarbene, teilweise gerötete Knötchen der Haut, abgegrenzte Hautstellen mit Schuppen oder Hornbildung oder kleine, nicht abheilende Wunden entdecken, suchen Sie bitte einen Arzt*Ärztin auf. Achten Sie besonders auf pigmentierte Haut. Verändert sich ein Hautmal in seiner Form, Größe, Färbung, juckt oder blutet es, sollten Sie zu einem Arzt*Ärztin gehen. Nur diese*r kann entscheiden, ob eine Hautveränderung harmlos ist. Achten Sie auch bei ihrer Familie auf Hautveränderungen.